風邪、インフルエンザにかかる方が増えてきましたね。 私は、風邪はひいてないですが、乾燥するとのどがイガイガするので アロマで対策中です。 気軽にできるお気に入りは、やっぱりアロマバス（入浴） ですね。 ゆっくりリラックス […]
投稿カテゴリー アロマオイル 使い方 生活編
秋の夜長のくつろぎ正しいアロマバス（入浴）の楽しみ方
朝夕涼しくなり、秋の夜長を楽しみんでみませんか？ そんな時、ゆっくりアロマでバスタイムがおススメ♡ お好きな香りだと、よりリラックスできます。 季節の変わり目は、自 […]
季節の変わり目を元気に過ごすアロマ
季節の変わり目に体調を崩さないために 朝晩、冷える日ることがありますが、元気に過ごされていますか？ 看護の現場にいると、体調を崩されている方が一気に増えたのを実感します。 体調の変化として、風 […]
アロマで夏の簡単涼やか芳香剤
夏におススメのアロマ芳香剤 簡単に作れるので、いろんな香りを作るのもいいですよ♪ ＊作り方＊ １・ケーキを買ったときに付いてくる保冷材を、お好きな容器に入れる 透明の容器だと、涼やかさがUP♡ […]
