女性限定&講師は現役ナースのメディカルアロマスクール

投稿カテゴリー アロマオイル 使い方 生活編

インフルエンザ・風邪予防アロマ

風邪、インフルエンザにかかる方が増えてきましたね。 私は、風邪はひいてないですが、乾燥するとのどがイガイガするので アロマで対策中です。     気軽にできるお気に入りは、やっぱりアロマバス(入浴) […]

秋の夜長のくつろぎ正しいアロマバス(入浴)の楽しみ方

朝夕涼しくなり、秋の夜長を楽しみんでみませんか? そんな時、ゆっくりアロマでバスタイムがおススメ♡ お好きな香りだと、よりリラックスできます。         季節の変わり目は、自 […]

季節の変わり目を元気に過ごすアロマ

季節の変わり目に体調を崩さないために 朝晩、冷える日ることがありますが、元気に過ごされていますか? 看護の現場にいると、体調を崩されている方が一気に増えたのを実感します。     体調の変化として、風 […]

アロマで夏の簡単涼やか芳香剤

夏におススメのアロマ芳香剤 簡単に作れるので、いろんな香りを作るのもいいですよ♪     *作り方* 1・ケーキを買ったときに付いてくる保冷材を、お好きな容器に入れる 透明の容器だと、涼やかさがUP♡ […]

気軽に介護現場にアロマを取り入れよう!

先日の「つるつるカモシカ美脚をアロマで手に入れる!」講座には、 受講された方は、みなさん介護福祉士さん。     美脚、むくみや流れを良くする話がメインだったけど、 記憶の話、認知の話になりました。 […]

アロマ掃除で梅雨時期をHappyに過ごそう♡

アロマ掃除で梅雨時期をHappyに過ごそう♡

梅雨時期は、カビや菌の繁殖が気になる時期。 こまめな掃除は欠かせないけど。。。 分かってはいるけど、面倒なのが掃除。   そこで、心地よい香りと抗菌力も兼ね備えているアロマを取り入れて、 Happyなおそうじタ […]

生活まるごとアロマ活用講座 *ジメジメシーズンに抗菌アロマ編

生活まるごとアロマ活用講座  *ジメジメシーズンに抗菌アロマ編

毎日の生活にアロマをプラス!なんと年間の医療費が30%も減っちゃう!  ~生活まるごとアロマ活用講座~ *ジメジメシーズンに抗菌アロマ編* アロマを楽しみたい!活用したい!でもいまひとつ使い方がわからない。 アロマを買っ […]

アロマ簡単活用法*芳香浴編*

アロマ簡単活用法*芳香浴編*

【アロマの簡単活用法】   アロマって聞くけど…よくわからないって、お声を聞きます。 なので、簡単活用方法をお伝えします。     ☆芳香浴☆ 香りを楽しみます。 アロマランプやディフューザ […]

お風呂で使うケアアイテムをアロマで手作りしちゃおう☆

お風呂で使うケアアイテムをアロマで手作りしちゃおう☆

お風呂で使うケアアイテムをアロマで手作りしちゃおう☆ 【バスリラックスコース受講生募集中】     バスリラックスコースでは、入浴中に使えるケアアイテムが 作れちゃいます。 お風呂で自分に磨きをかけま […]

正しいアロマバスの楽しみ方

正しいアロマバスの楽しみ方

今日は、正しいアロマバスの楽しみ方をお伝えします。 アロマをお風呂に入れると、ほ~~~っとリラックスできます。 一日の疲れが和らいで、ぐっすり眠れます。 でも、注意が必要なこともあります。 さっきTVで芸能人が、「湯船に […]

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