季節の変わり目に体調を崩さないために 朝晩、冷える日ることがありますが、元気に過ごされていますか？ 看護の現場にいると、体調を崩されている方が一気に増えたのを実感します。 体調の変化として、風 […]
投稿カテゴリー アロマオイル 使い方 生活編
アロマで夏の簡単涼やか芳香剤
夏におススメのアロマ芳香剤 簡単に作れるので、いろんな香りを作るのもいいですよ♪ ＊作り方＊ １・ケーキを買ったときに付いてくる保冷材を、お好きな容器に入れる 透明の容器だと、涼やかさがUP♡ […]
気軽に介護現場にアロマを取り入れよう！
先日の「つるつるカモシカ美脚をアロマで手に入れる！」講座には、 受講された方は、みなさん介護福祉士さん。 美脚、むくみや流れを良くする話がメインだったけど、 記憶の話、認知の話になりました。 […]
アロマ掃除で梅雨時期をHappyに過ごそう♡
梅雨時期は、カビや菌の繁殖が気になる時期。 こまめな掃除は欠かせないけど。。。 分かってはいるけど、面倒なのが掃除。 そこで、心地よい香りと抗菌力も兼ね備えているアロマを取り入れて、 Happyなおそうじタ […]
生活まるごとアロマ活用講座 ＊ジメジメシーズンに抗菌アロマ編
毎日の生活にアロマをプラス！なんと年間の医療費が30％も減っちゃう！ ～生活まるごとアロマ活用講座～ ＊ジメジメシーズンに抗菌アロマ編＊ アロマを楽しみたい！活用したい！でもいまひとつ使い方がわからない。 アロマを買っ […]
アロマ簡単活用法＊芳香浴編＊
【アロマの簡単活用法】 アロマって聞くけど…よくわからないって、お声を聞きます。 なので、簡単活用方法をお伝えします。 ☆芳香浴☆ 香りを楽しみます。 アロマランプやディフューザ […]
お風呂で使うケアアイテムをアロマで手作りしちゃおう☆
お風呂で使うケアアイテムをアロマで手作りしちゃおう☆ 【バスリラックスコース受講生募集中】 バスリラックスコースでは、入浴中に使えるケアアイテムが 作れちゃいます。 お風呂で自分に磨きをかけま […]
正しいアロマバスの楽しみ方
今日は、正しいアロマバスの楽しみ方をお伝えします。 アロマをお風呂に入れると、ほ～～～っとリラックスできます。 一日の疲れが和らいで、ぐっすり眠れます。 でも、注意が必要なこともあります。 さっきTVで芸能人が、「湯船に […]
