久々の投稿… すっかり冬らしくなりましたが、お元気にお過ごしですか？ もし元気じゃなかったら、 元気に過ごすためのアロマテラピーがあるんです。 そんなことを、ナードアドバイザー講座でお伝えしました。 今日の […]
投稿カテゴリー アロマオイル 使い方 生活編
夏を涼しく過ごすためのアロマの活用法
梅雨時期、なんだかジトジトして過ごしにくいですよね。 そして、もっと暑くなるとさらに過ごしにくいですよね。 そんな時、香りで暑さを和らげることができます。 ペパーミントは、なんと体感温度を－４℃下げると言われています！ […]
インフルエンザ予防のアロマ
インフルエンザ急増中！ 患者様や子供たちの学校では、インフルエンザが増えてきましたね。 看護師である私、患者さまが発熱したので、インフルエンザチェックをすると、 陽性ってことしょっちゅうあります。 私、インフルエンザや風 […]
忙しい年末に役立つアロマの活用
年末、バタバタとお正月準備に追われて 忙しくされてんじゃないでしょうか？ そんな時に役立つアロマをご紹介します♡ おうちも体も気持ちもスッキリしますよ。 おそうじ編 ①おそうじに欠かせない、掃除機に。 お好 […]
