今までにも何回もお伝えしました、アロマがスキンケアにも役立つってことを。
ホントね、毎日気軽に使えるので、みんなに使ってもらいたいって思うほど。
精油の中には、皮膚組織再生作用、皮膚弾力回復作用、皮膚強壮作用
なんてお肌に嬉しい作用があります。
でも、いろいろある精油の中から何をどう選んでいいのか…
分からない…という声を聞くことが多いです。
そこで、おすすめ活用法としては美容オイルです。
「美容」と名付けましたが、保湿オイルです。
アロマセラピーは、香りの小瓶（精油・エッセンシャルオイルと呼ばれる）
の中の数滴を、キャリア（ベース）オイルと呼ばれるホホバオイル、アルガンオイル、シアバターなどに入れて薄めて使うというのが基本。
基本オイルの作り方
キャリアオイル 10mlに精油を１～4滴入れる
キャリアオイルは数種類ブレンドしても良い。
シアバターを使う時は、湯煎にかけて液体にして精油を入れる
これをお肌に塗るだけ。
保湿なので化粧水をつけた後にも良いけれど、化粧水をつける前につけるのも
化粧水がお肌にしみこみやすくなります。
（お使いの化粧水によっては、違うかも…？）
そしてお顔だけじゃなくって、多めに作ってお風呂上りに全身につける。
髪を乾かす前にも毛先につけておくことで、ヘアクリームのように使う。
などなど、気軽に使うことができます。
ぜひ、お試しあれ♪
