女性限定&講師は現役ナースのメディカルアロマスクール

美味しいハーブ講座

今日は、みんなでミントのふーちゃん先生をお招きしての
美味しいハーブ講座でした。

今日は
本物のハーブで作ったハンガリーウォーター
3種のハーブクッキーとハーブティーの飲み比べ
米ぬか石けんのおさらい

 

まずはふーちゃん先生から、レクチャー

 

ハンガリーウォーターに必要なハーブを1ケ月漬け込んだチンキ
これを使って、ハンガリーウォータ(化粧水)を作ります。
チンキを作るのに、いいハーブがあったら作れるんだけど、
ない場合は、精油で作れます♡

すっごい、ハーブの香りがする♡
自分で作ればリーズナブルなのも、嬉しいところ♡
全身に、た~~っぷり使えます。

 

 

上 ミントクッキー
左 カモミールクッキー
右 ローズマリークッキー

クッキーって、高温で焼くけど、しっかりハーブの香りがするんです!

これは、みんなとミントのハーブが香とエネルギーが高いから!

 

 

 

 

 

このハーブティー、よ~~く見て。
フレッシュハーブのように、茶葉が広がってるでしょ♡
色もグリーンに戻るのよ。

 

これは、米ぬか石けんの材料セット
顔用は、無農薬米ぬか
キッチン用は、精米所でもらってきたもの。
これも、講座代に含まれてるところも嬉しい♡

 

顔用は、この写真の下のもの。
これがねえ、ビックリするほどツルツルになるのよ!

 

で、こちらがキッチン用
見た目、いまいち・・・
でも、フライパンの油がピシャ!っと落ちます!

 

我が家のキッチンソープスタンドに並べてみました。
左は、重曹
真ん中、米ぬか石けん
右は前回作った、ハーブ石けん
我が家、合成洗剤はありません~

次回のハーブ講座は、6月を予定してます。
みんなでミントのハーブ畑で、ラベンダーやハーブの摘み取りなど
楽しみたいと思います。
人数がある程度集まったら、美味しいピザも作ってもらえそうです♡
みんなで、行きましょ♪

中国新聞に掲載されました

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