アロマが筋肉痛に役立つって、知ってます？ ＊運動会で走らなきゃ！でも、しばらく走ってない…膝がガクガク、体が痛くなる～～ ＊行楽の秋、山登りします。筋肉痛、疲労もちろん覚悟で。。 ＊旅行でたくさん歩きます！足がくたくたに […]
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