～心臓・小腸・めぐりをよくするアロマの活用法と毎日できるセルフフットマッサージ～ 夏を元気に過ごすためには、心臓、小腸、めぐりを良くすることがポイントです。そうすることで、秋、冬も元気に過ごすことができるのです。 アロマ […]
肩こりを緩和するアロマテラピー
【肩こりを緩和するアロマテラピー】アロマは、肩こりや筋肉にアプローチすることができます。アドバイザー講座にも登場する、単元です。そして、アタシの好きなアロマの活用法！ なぜならば！効果てきめん！効果をすごく実感できるから […]
元気とキレイを作るアロマ＆よもぎ蒸し体験会
～アロマで虫よけスプレー＆虫刺されケアジェル～ アロマテラピーは、リラックスだけではなくて、成分によって日常生活に役立てることができます。 日常生活にとりいれることで、自律神経やホルモンバランスが整い、体の調子が整ってい […]
アドバイザー講座でハンドマッサージ
【アロマアドバイザー講座 ★ハンドマッサージ】 アドバイザー講座のなかに、ハンドマッサージの実習があります。アロマでマッサージすことで、①精油の成分が直接脳に作用②精油の成分が肌から吸収されることによる作用③触れられるこ […]
