女性限定&講師は現役ナースのメディカルアロマスクール

きれいなお肌を作るハーブ講座

今日はお肌に嬉しいハーブ講座でした♡ 本日作ったものは *無農米ぬか石けん *ハーブのキッチンソープ (上:ハーブのキッチンソープ  下:無農薬米ぬか石けん) 石けんと名前はつくけど、石けんらしからぬ見た目・・・ でも、 [...]

私のシンプルアロマスキンケア

私の毎日のスキンケアは、アロマで手作りしたものを使ってます。 とってもシンプル。   基本的にこの3つ。 左:化粧水。ハーブウォーターをブレンドして、グリセリンなどの保湿剤を少し足してます。 中:美容オイル ホ [...]

冷え改善に使うおススメアロマ

今年は例年より、寒いですね~~ 寒い時におススメのアロマってあるんです。 ズバリ温める!アロマです。   何があっためるアロマかというと。 シナモンカッシア ジンジャー     この精油は、 [...]

インフルエンザ予防のアロマ

インフルエンザ急増中! 患者様や子供たちの学校では、インフルエンザが増えてきましたね。 看護師である私、患者さまが発熱したので、インフルエンザチェックをすると、 陽性ってことしょっちゅうあります。 私、インフルエンザや風 [...]

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 昨年はスクール、イベントにお越しくださりありがとうございました。 今年も楽しいこと、いっぱい予定してますので、楽しいことご一緒しましょうね。   どうぞ本年もよろしくお願いいた [...]

忙しい年末に役立つアロマの活用

年末、バタバタとお正月準備に追われて 忙しくされてんじゃないでしょうか? そんな時に役立つアロマをご紹介します♡ おうちも体も気持ちもスッキリしますよ。   おそうじ編 ①おそうじに欠かせない、掃除機に。 お好 [...]

中国新聞に掲載されました

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