現在、右肘外果骨折をしたスポーツ少年が、
アロマトリートメントに通ってきてくれています。
通い始めは、ギプスがとれて腕にあんまり力を入れないように、徐々に伸ばしていく段階。
痛みは、向きや負荷によって少しある程度。
そこで、アロマでのアプローチとして
筋肉を緩める・ほぐす
痛みや炎症を落ち着ける ということを目標にしてみました。
トリートメントの感想や状態を聞くと、う～～ん？いいかも⁈
…そだね… トリートメント中、気持ちよくて寝ちゃうし、
日々スポーツ再開に向けてリハビリやトレーニングしてるから
あんまり違いが判らないかも。。。
でも、嬉しい感想がありました！
病院受診して、先生やリハビリの先生からも、
予定より筋肉が柔らかくなって、回復が早い！と言われたそうです。
アロマトリートメントで、回復が早まってくれていたら
嬉しかぎりです。
目標に合わせて精油をブレンドしてトリートメント。
そして、自宅でもオイルを塗ってもらってのセルフケア。
筋肉系におススメの精油は
ローズマリーカンファー
ウインターグリーン
ユーカリレモン
ラベンダーアングスティフォリア
バジル
ジュニパー
などなど。
筋肉を緩めるもの、痛みをとるもの、炎症をとるもの、流れをよくするものを
組み合わせることで、症状を緩めてくれるのです。
アロマは、筋肉にはかなりお役に立ちます！
だから、変化を実感しやすいです。
アロマの作用を知って、上手に活用すると
セルフケアに役立てるのです。
これメディカルアロマです。
メディカルアロマ、はじめませんか？
メディカルアロマとは？ ↓
