アロマが筋肉痛に役立つって、知ってます？ ＊運動会で走らなきゃ！でも、しばらく走ってない…膝がガクガク、体が痛くなる～～ ＊行楽の秋、山登りします。筋肉痛、疲労もちろん覚悟で。。 ＊旅行でたくさん歩きます！足がくたくたに […]
投稿タグ アロマ、スポーツ
筋肉痛にアロマ
【筋肉痛にはアロマ】筋肉痛には、非常にアロマが有効です！日頃運動しないのに、私ウェイクボードなんて激しいスポーツをすると、翌日動くたび体が笑う、筋肉がガビガビするということが起こる。なので・・・ アロマの活 […]
スポーツアロママッサージ on ふくやまマラソン
スポーツアロママッサージ on ふくやまマラソン 3月8日（日） 第34回ふくやまマラソンに チームsion メンバーとして、スポーツアロママッサージで出店致します☆ 福山マラソンでのランナーの皆様に スポーツアロマの体 […]
スポーツのためのアロマテラピー
ベルギーの薬学博士で、世界のあちこちでアロマテラピー、芳香医学について講演されている、ドミニック・ボドゥー氏の貴重なセミナーを受講してきました。 その内容を、少々ご紹介します。 スポーツのためのアロマテラピー～アスリート […]
