女性限定&講師は現役ナースのメディカルアロマスクール

簡単10秒全身スキンケア

お顔だけでなく、脚や腕、その他のお肌の乾燥が気になることはないですか?

全身のスキンケアしてますか?

 

全身って…面積広いよ?

時間かかるし、保湿剤いっぱいいるでしょ?

 

いいえ、簡単です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

私はお風呂上がりに、ちゃちゃっと全身スキンケアしてます。しなくてもそんなに変わらないかな?と思っても、ケアをしないとお肌がパサつきます。

これからの季節は、特に乾燥が目立ってきます。

そこで簡単全身スキンケアを、ご紹介します。

 

オイルの作り方
ホホバオイル 10㎖
お肌に良い精油 2〜4滴
(ラベンダー ゼラニウム ローズ カモミールなど)

 

簡単スキンケア方法
①お風呂上がりに、タオルで体の水分をとる。
②上記オイルを500円玉ほど手の平にとって、両手に馴染ます。
これを、下腿、大腿、前腕、上腕、お腹、腰あたりにポンポンと手を当ててお肌に置いていく。(1部位1箇所置く程度でよい)
③ポンポンとお肌に置いたオイルを、ささっと伸ばす。

 

 

以上で修了!

簡単でしょ?

これなら毎日できます。スキンケアってね、継続が大事。お肌は1日で変わりません。

作られるお肌を健やかに、それを新しく生まれ変わるまで、なるべくよい状態を保つことが大事なんです。

それには毎日のお手入れが、重要なんです。毎日するには、簡単である事も、ポイントの1つですよね。

 

これから乾燥が気になる季節なので、ぜひお試しくださいね。

 

9月26日(火)19時~のアロマクラフト講座でも作れます。
クラフト講座の内容は、こちら→http://aromapastel-love.com/course/elementarylevel/

中国新聞に掲載されました

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