はい、花粉症真っただ中ですねえ。
予報どうり、しっかり花粉を感じる今日この頃です。
そんな方、多いのではないでしょうか？
そこで、私はアロマを活用してます。
そんな私の超シンプルな活用法をお伝えします！
難しいより、シンプルが使いやすいですもんね。
はいそれは、ユーカリです。
ユーカリラディアタがおすすめです。
これをどうやって使うか？
はい。
マスクの外側に１滴垂らす。
以上で終了！
簡単でしょ？
ユーカリに入ってる1.8シネオールという成分が、
喉、鼻の炎症をすっきりさせやすくしてくれます。
香り的にも、すっきり！
この方法、私が働くクリニックの院長もお気に入り♡
院長、デスクに置いてある精油をマスクに垂らして仕事してます。
先日、「あー 金山さん、もうアロマ無くなったわ～」と。
第2弾、常備しましたよ（笑）
※上記のマスクの外側に精油を垂らすと香りが強いと感じることもあります。
その際には、コットンに精油を垂らしてジッパーバックに入れて香りを移してください。
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