アロマって痛みをとったり、流れを良くする、ほぐすなんて筋肉働きかける作用があるのです。 だから運動前に使うと、筋肉痛予防や疲労の回復を助けてくれるのです。 アロマの何がそうしてくれるの？どうして？を知っていただき、アロマ […]
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アロマでリップスティック＆しっかりハンドクリーム作りましょ
【アロマでリップスティック＆しっかりハンドクリーム作りましょ】 もうすぐ立春とはいえまだ寒いこの時期。 冷たい空気からのお肌の感動乾燥をみつろうとシアバターがしっかり守って、しっかり補修してくれます。 &n […]
看護にアロマを
【看護にアロマを】アロマを看護として取り入れたい。そんな想いがあります。 その活動の１つに、3月にある日本アロマセラピー学会で、 現在クリニックで取り組んでいることを発表します。 […]
やばい！と思ったらアロマカプセル
体調がやばい！と思ったら、私はアロマサプリメントカプセルを飲みます。 風邪ひきそう～～ おなかがなんか気持ち悪い・・・・って時に、 オレガノカプセル！ &nb […]
