今年1年があと1日で終わりですね。
みなさんにとって、どんな年となりましたか？
私は、アロマの事をみなさんにたくさん伝える事ができました。
少しずつでも、みなさんの健康や、体調管理にアロマを身近に活用できるようになったらなと思うのです。
そして、看護や介護のケアにもアロマが役立ちますように♡
今年1年、ありがとうございました
年末年始に役立つアロマをお伝えして、今年のブログを終わりたいと思います。
年末年始といえば、食べ過ぎ・飲みすぎ…
これ、私の場合‥？
そんな時に役立つアロマ
ローズマリーカンファー
バジル
ペパーミント
レモン
これを10mlのキャリアオイル（ホホバなど）に、合計10滴ほど入れたものを
お腹に塗ってみてください。
私はこれで、乗り切ります。
みなさまよいお年をお迎えください
